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肉体・精神。このふたつの疲労度が80%ほど溜まった時にかなり悪い系のネガティブ思考が発動される。…されている、のを今実感ﾅｳ。

勝手にイライラなんかもし始めちゃったりして、（これが…余裕の無さというやつか）とどこか冷静で客観視係りの自分が思ってる。

こんな状態になった時はまっくらな空間でじっとしていたくて仕方ない。電気を付けずにお風呂も真っ暗、自室でも真っ暗で過ごすのだ。「あかるさ」が自分にとっては時に不快なものなのだと教えてくれているよう。